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Sommer & Winter Sommer & Winter

Eisbaden

Sommer: selten über 10 °C
Winter: selten über 4 °C

Das Dips&Drops ist mehr als ein Hotel. Es ist ein Ort für Ideen. Für Mut. Und für ziemlich coole Moves. Im wahrsten Sinne. Denn: Wer hier bucht, kann auch baden. Im Gebirgsfluss. Direkt am Haus. Die Enns – glasklar, eiskalt, wunderschön. Und nein, das ist kein Witz. Hier geht man freiwillig ins kalte Wasser. Sommer & Winter.

Eisbaden in der Enns. Cold. Bold. Brilliant.

Das Eisbaden ist Teil dessen, was das Dips&Drops ausmacht: Mut, Naturverbundenheit, Authentizität. Wer sich traut, wird nicht nur wach – sondern geht mit einem klaren Kopf, roten Wangen und einem echten Lächeln zurück in den Alltag.

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Wer will, zieht sich hier in Ruhe zurück. Wer mag, springt bei einer unserer geführten Eisbade-Sessions mit rein.

How it started…

2016 hatte unser leader und host Hans die Schnapsidee: Eine Surfwelle in der Enns. Klingt verrückt?

War’s auch. Aber genau deshalb lieben wir’s. Die Vision: Die Enns nicht nur anschauen – sondern erleben. Und zwar so, wie sie ist: wild, frei, nature-made. Fast forward: Heute gibt’s einen privaten Zugang zur Enns. Wild, naturnah, mit viel Liebe geplant.

Und wer weiß vielleicht kommt auch die Surfwelle bald?

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Why you should do it

Eisbaden macht was mit dir. Und zwar richtig:
  • Boost fürs Immunsystem
  • Kick für die Durchblutung
  • Reset für Kopf & Körper
  • Energie ohne Koffein
  • Mut-Upgrade inklusive

Schon ab 30 Sekunden. Mehr braucht’s nicht. Aber es darf natürlich. Winter-Temp: unter 4 °C selten, Sommer-Temp: auch selten über 10 °C.

Frosty Fact: Die Enns ist das ganze Jahr ready für deinen Chill-Moment.

Eisbaden mit Jonas – Unser Tipp

Jonas, unser „Head of Cold“, badet regelmäßig in der Enns – und hat ein paar Tipps für alle, die sich das erste Mal ins kalte Wasser wagen wollen:

  • „Atmen, nicht kämpfen.“ Der erste Reflex ist oft: Panik. Aber genau da liegt der Zauber. Tief atmen, ruhig bleiben – und den Körper arbeiten lassen.
  • „Nicht zu lang – aber regelmäßig.“ Schon 30 bis 60 Sekunden reichen, um den Effekt zu spüren. Regelmäßigkeit ist wichtiger als Dauer.
  • „Vorher warm bewegen, nachher warm einpacken.“ Kaltes Wasser ersetzt keine Bewegung – aber es ergänzt sie genial. Danach hilft: Tee und eine warme Decke.
Der Zugang? Easy – und direkt durchs Spa.

Im Bademantel raus, die Treppen hinunter, ein paar Schritte – und schon bist du da. Ein eigener Weg führt dich ohne Straße, ohne Umweg, ohne Stress zu diesem besonderen Ort: geschützt, naturnah, liebevoll gestaltet mit Steinen, Sträuchern und ganz viel Freiraum.

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Ready to dip?

Das ist kein Spa wie im Prospekt. Der Zugang zur Enns wurde mit viel Feingefühl für dich gestaltet. Kein Chi-Chi. Stattdessen: Natur pur, feiner Stein, sattes Gut, gutes Karma. Hier badest du nicht einfach. Hier connectest du. Mit dir. Mit der Natur. Mit dem Mut in dir. Das ist Enns-Realness. Cool. Rough. Und unglaublich belebend.

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Kaaalt
 aber cool

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